春節(jié)假期肥來好幾天了，你的狀態(tài)咋樣？在假期里，除了吃了很多好吃的，或者游走到世界的某個角落，或者走親訪友和朋友一起嗨起來之外，你有沒有在家好好地陪伴自己的父母呢？我們一天天長大，父母就一天天變老，怎樣讓辛苦操勞了一輩子的爸爸媽媽過得開心是我們每個為人子女的人都特別在乎的事兒，然而工作繁忙或各種日常瑣事常常都讓我們無暇顧及到他們的感受以致于讓父母感到孤單。對于耳朵不好的老人來說更是如此，聽力的限制更讓他們的生活大打折扣。在知乎上就曾看到一位女士對于自己爺爺?shù)拿枋觯?nbsp;

  80歲老人，耳朵不太好，所以基本沒有社交活動了，什么樣的生活方式會更適合他？ 

  是老公的爺爺，今年88了，奶奶去年去世了，所以現(xiàn)在就爺爺一個人生活，雇了一個阿姨。因為爺爺耳朵不好，雖然配了助聽器，但是還是無法達到正常的聽力了，需要在安靜的環(huán)境下說話才能聽清。前幾天去看爺爺，昏黃的下午，爺爺一個人坐在陽臺望著窗外發(fā)呆，據(jù)阿姨說爺爺坐那發(fā)呆很久了，看到爺爺孤寂的、單薄的背影，心里特別的心酸。

  爺爺身體很硬朗，走路、照顧自己都沒有問題，不過雖然兒女也都在本地，但是大家都有自己的安排，所以爺爺平時還是挺孤獨的，有的時候想到我們老了會不會也這么孤獨，就有無限感慨。我們還有大把時間，可是對爺爺來說，難道就每天困在家里等著慢慢地衰落嗎？我希望能夠幫助爺爺改善一下現(xiàn)在的生活方式，能夠讓他生活得更好一些。 

  想要幫助像上述這位爺爺一樣聽力不好的老人改善生活方式，提高生活質(zhì)量，我認為首先還是要先盡力地提高他們的聽力水平。發(fā)現(xiàn)聽力問題后，要盡早地為老人選擇適合他的助聽器佩戴。如果是“配了助聽器，但是還是無法達到正常的聽力，需要在安靜的環(huán)境下說話才能聽清。”的話，可分為兩種情況，一種是老人要是經(jīng)常外出活動，希望和需要在噪聲下也能聽清楚，可以根據(jù)他的需求選擇調(diào)機或者升級助聽器；另一種是如果老人本身比較喜歡安靜，只需在安靜環(huán)境下能聽清楚就可以，那就為他改善居住環(huán)境，盡量使環(huán)境的噪聲變小，可以多在室內(nèi)使用物料，如桌布、窗簾等，還可以安裝隔音玻璃。

   然后，我覺得很重要的一點是要特別關注老人的心理健康，因為除了一般老人的孤獨感外，聽障老人的心理可能會更加敏感封閉。因此子女要多抽出時間和他們交流，多聽聽他們的想法，多對他們表達愛，讓他們能夠有安全感，知道自己被很多人愛著，并不孤單，這也是他們能快樂生活的前提。

  其次，就是可以想辦法去幫助老人拓展娛樂方式，改善生活方式了。這里想說的是要一切以老人的意愿為前提，不要只一味地按照自己的想法去為老人做安排。 

  1、根據(jù)老人的性格來增加他的娛樂活動。比如有的老人喜歡安靜，就可以給他辦張圖書證（或多買書、訂些報紙雜志）讓他去閱讀，寫作，協(xié)助他養(yǎng)花，養(yǎng)魚，釣魚，還可以下電影、節(jié)目（需要下載帶字幕的）給他看等；喜歡熱鬧就幫他組織一些老朋友聚一聚、聊聊天，和很多人一起參加健步走等；有的人看到老人在家無聊，就會對老人說”你出去和其他人一起打打牌什么的，多好！”殊不知，那可能并不適合他的性格，看似幫老人想了很多方法擺脫無聊但其實并沒有設身處地的為他們著想；

  2、根據(jù)老人的愛好和可接受程度來適當調(diào)整他的娛樂方式。比如有的老人愿意學習新的東西，就可以教Ta用電腦看電視劇和新聞甚至用微信等，這樣讓他覺得自己可以跟上時代和年輕人的節(jié)奏，就會很開心。當然如果老人不愿意接受和了解這些新事物，就不要強求。還有的子女覺得給爸爸媽媽養(yǎng)一只貓/狗或許會給老人增添一些樂趣，這也是一個很好的辦法，寵物可以時刻陪伴老人，但也確實有老人就是不喜歡小動物，這時也同樣不要勉強；

  3、在選擇娛樂方式時要慎重，多考慮老人的聽力因素。有些活動盡量不要讓老人參加，如時下大熱的廣場舞等，因為廣場舞為了讓鍛煉者都能聽見，一般音樂聲音都會放得比較大，會對聽力再次造成傷害。

  衷心祝愿每個老人尤其是聽障老人都能有個幸福快樂的晚年~