3.3是全國愛耳日，讓愛耳日延續(xù)下去，讓人人都行動起來，關愛自己，關心家人，關愛聽力，關愛生命......

老年性耳聾是指隨著年齡增長逐漸發(fā)生的聽力減弱，重者可致全聾的一種老年性機能退化。中國是世界性老年大國，據(jù)統(tǒng)計通常情況下65～75歲的老年人中，發(fā)病率可高達60%左右。

老年性耳聾聽力損失的表現(xiàn)及危害是什么呢？

1.聽得見，但聽不清講話內容。

2.?常有聽覺重振現(xiàn)象，即患者常述，“別人說話低聲時聽不到，但大聲時又覺得太吵等等。

3.經常要求別人重復剛剛說過的話，還不時發(fā)出“啊~啊~”的聲音，易引起別人的誤會。

4.常聽錯別人的講話而誤事。

5.公共場所辯音更困難 ，躲避社交場合而獨處導致自我封閉。

6.家人常抱怨您把電視音量開得太高導致家庭不和諧。

7.嚴重者出現(xiàn)早老性癡呆。

請您來看看您或者身邊的朋友有沒有符合以上幾條呢，如果有三條及以上，那就應該警惕了！如果沒有，那就要恭喜您了，希望您能保護好您的耳朵，讓它一直都好下去。

老年性耳聾到底是什么？

老年性耳聾大部分都屬于漸降性下降，輕度下降時往往不在意，也不重視，等到自己有感覺時聽力已到中度了。老年性耳聾是一種機體自然退化的表現(xiàn)，臨床治療是無效的，如果只要有殘余聽力者，均可以通過配戴助聽器來提高聽力，有效的減緩聽力下降速度，保持語言分辨能力（聽清楚）的靈敏度。相反，聽力損失太重、時間較長、又沒有及早借助助聽器改善聽力者，則會由于長期對聲音的感知減少，老年人的聽覺反應就會越來越遲鈍，不但出現(xiàn)聆聽障礙、交流障礙、嚴重者有可能出現(xiàn)早老性癡呆；同時還由于不能敏銳地感知周圍環(huán)境的聲音，缺乏安全感，易導致各種安全事故的出現(xiàn)。所以我們應該警惕老年性耳聾，保護好老人的耳朵。

那么老年人如何預防耳聾呢？

1?盡量防止噪音。力求有一個比較安靜的工作和生活環(huán)境。

2?不隨便挖耳。防止外耳道和鼓膜的損傷。

3?戒除煙酒：以免內中的尼古丁、乙醇成分對內耳的損害。

4?養(yǎng)成良好的飲食習慣：調整飲食結構，不宜長期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，不可暴飲暴食。

5按摩外耳：經常用手按摩耳廓或用手指輕輕地擠壓耳屏并用掌心向內耳擠壓和放松，可以對鼓膜起到按摩作用。?

6盡可能防止使用如鏈霉素、慶大霉素等耳毒性藥物。

7?勞逸結合;適當參與一些力所能及的勞動，防止精神緊張和情緒激動。

8?經常參與適合老年人的健身活動。如郊游、散步、打太極和氣功等，促進全身血液循環(huán)。

關愛生命！關愛聽力！無聲悲哀，有些事不能等待。讓我們將“愛耳日”延續(xù)下去，把漸漸睡去的耳朵叫醒，讓我們一起真實地感受快樂和幸福的存在。