隨著隨身聽、MP3、MP4等的普及，許多兒童也在用耳機聽音樂、學外語，這確實會給孩子們帶來很多方便，然而兒童經常戴耳機聽音樂，對聽力是有害的。助聽器專家說因為戴耳機收聽時，音頻都集中在小小耳塞的震動片上，耳膜接受的音頻效應比揚聲器放音時集中， 精神狀態始終處于比較緊張的的狀態。同時，耳塞震動膜與耳膜之間相距較近，聲波傳播的范圍小而集中，對耳膜聽覺神經的刺激比較大。戴耳機時間長了，這種不良刺激可引起頭脹痛、記憶力減退、甚至耳邊留有余音，影響正常聽力。

    助聽器專家還認為，由于孩子的鼓膜、中耳聽骨以及內耳聽覺細胞脆弱，長時間在高音刺激下，會發生萎縮而造成聽力減弱，聽力損害是無法恢復的，所以我們千萬不可忽視。正確使用耳機要注意：音量掌握在以能聽清楚為佳，時間每天較多不超過一小時，發現有耳鳴 和聽力下降，應及時戴醫院檢查，并停止使用耳機。

    助聽器專家特別指出劣質耳機對聽力的危害會更大。劣質耳機的高音區是聽力健康的殺手锏，過于尖銳的高音很容易在瞬間使你的聽力過度疲勞，這比劣質低音的摧殘速度要快很多。如果長此以往，較嚴重的后果可能是失去聽覺。鑒別耳機的較簡單的方法是：戴耳機聽 10~15分鐘左右，如果耳朵有脹痛感，頭暈暈的，并且伴有輕微惡心感，那么這款耳機很可能是劣質產品。

    助聽器標榜著各式各樣的功能，從外觀看起來都很像，但是，價格上卻是差異很大，許多人在選擇的時候往往屈就于價格或因為價格因素而有不正確的期望，認為可能因為買的便宜機款功能就較差，而買了貴的機款又期望過高，從而也認為效果不好。其實，適合自己的 助聽器才是較好的。

    目前市場上銷售的助聽器多為數字式(digital)助聽器，也就是信號本身透過數字化處理，而運用數字化處理的優點相當多，大大地提升助聽器的功能與便利性，例如：多通道、改善方向性麥克風指向、降低環境噪音、降低風噪聲、提升信號清晰對比、多組聆聽程序選擇 自動程序切換、紀錄使用狀態、藍牙或無線傳輸功能等等，這些功能愈多自然價格就愈高。

    要考慮自己的聽力損失程度來挑選助聽器，因為越嚴重的聽力損失需要輸出功率越大的助聽器，通常耳背式助聽器能達到輸出功率較大。

    考慮聽力損失是否在各個頻率上呈現高低變化或程度相當，多數人都是集中在高頻，低頻接近正?；蜉^輕微損失，可以選擇多通道的助聽器并選擇開放式驗配，使用上可以降低閉塞感。

    考慮你的聆聽環境是否經常多變，例如：安靜的辦公室、吵雜的餐廳、音樂會或戶外活動，選擇的助聽器較好是有降低噪音、麥克風方向指向及降低風聲。